jueves, 27 de diciembre de 2012

Esoterismo, educación y regalos útiles..









Uyyyy cuanto hace que no escribo en mi recién nacido blog..con toda la ilusión que tenía, las
ganas..en fin..poco tiempo, mucho trabajo..excusas?..no.. realidad, la verdad es que las jornadas en el ambulatorio están siendo largas y cargaditas, muchas consultas, muchas revisiones de niños sanisimos y muchas urgencias maternas que no pediatricas.

A propósito de cara a las navidades se duplican las consultas de futurología, meteorología y ciencias afines, me paso a explicar con un ejemplo claro.."Andrea ,te lo traigo porque se ha levantado con mocos y como vienen navidades, no quiero que le vaya a más y se le baje al pecho", u otra de el mismo estilo"Hoy ha empezado con diarreas y quiero que me des algo para que se le corten porque empieza las vacaciones y no quiero que este malito.."

Mi cara siempre es la misma, les digo que me esperen un momento que voy a ponerme el gorro de bruja, sacar la bola de cristal que tengo escondida debajo de la mesa y en un momento les comunico el futuro ..aunque pensándolo bien las cosas en la sanidad están tan complicadas qué quizás no es mala idea, claro está que este tipo de visitas no entrarían en el seguro, ya se encargaría la enfermera de cobrar "la voluntad"...bueno volviendo a la realidad y hablando en serio seriamente este tipo de consultas generan inicialmente un respirar hondo ,coger aire y empezar con el discurso de siempre..que es el siguiente:..." Ahora mismo está estupendamente ,sólo un poco congestionado pero tendrás que vigilar los siguientes signos que indican que las cosas se están complicando... y ahí paso a enumerarlos, haciéndoselos repetir cual maestra de colegio para quedarme tranquila de que los han entendido.

No quiero que se lea cómo que me aburre hacerlo, en absoluto, me gusta, me encanta y creo en la prevención y en la educación de la familia en salud, pero a veces me gustaría que tuvieran la lección aprendida y qué el miedo no los paralice, qué fueran capaces de identificar los síntomas de empeoramiento y que consulten cuando estos aparezcan.

Quizás a la vuelta de las vacaciones me sorprendan ..yo por las dudas le pediré a los reyes magos una dosis de sentido común otra de serenidad y kilos de paciencia para los papás y mamás de la consulta...


martes, 13 de noviembre de 2012

Me sobran los motivos...

Hace semanas qué no asomo por aquí y no es porqué no tenga cosas que contar, la consulta está a tope, ya comenzamos con la temporada de bronquitis,bronquiolitis y dificultades respiratorias varias, sin olvidarnos de las gastroenteritis qué no entienden de temporadas, ellas siempre están presentes..

A nivel familiar han sido semanas movidas, el cumpleaños de la princesa ,sus 6 añitos recién estrenados la han encontrado hermosa y comenzando su primer año de primaria..está imparable, llena de ansias de aprender ,de contarnos lo que aprende cada día, cálculo, lectoescritura, inglés..me llama la atención la motivación y las ganas, no tiene incorporado el concepto de dificultad ,creo que le parece un juego constante , no se siente obligada, le gusta, disfruta, no sé si es un mérito de su maestra o es un logro propio, lo qué si sé es que Candela me ha sorprendido... como siempre.

Pendiente de los primeros pasos de mi sobrino ahijado , pendiente de sus sorpresas continuas, es una fuente de risas, y su mirada no tiene fin, es un ser sensible y lleno de ternura que nos atrapa y que tiene a sus padres enamorados de su presencia.

También ha venido mi hermano de Madrid donde vive y trabaja, bueno trabajaba..ahora está en la dulce desesperación de la búsqueda y captura de algún puesto laboral , es periodista, es redactor, es guionista y es una mente llena de imaginación pero no,la respuesta de momento es no , aquí lo hemos acogido para mimarlo y acompañarlo , con él han llegado sus carcajadas a raudales y su amor incondicional,bienvenido siempre..

Ha cumplido unos hermosos 41 años mi compañero de vida y aunque no le gustan los cumpleaños, no hemos parado de darle besos todo el día y creo qué fue una celebración preciosa,entre nosotros, con los niños, celebrando su presencia en nuestras vidas..

Justamente ayer tuvo un accidente de trabajo un amigo, estaba trabajando en un jardín, quizás era tarde y no había mucha luz, quizás no tenía las medidas de protección adecuadas, quizás estaba cansado, quizás estaba repasando en su cabeza lo que tenía que pagar y cuanto dinero le quedaba para pasar el mes, en fin ..estaba subido a un andamio, cayó, está ingresado en la UCI , intentando salir adelante, su mujer ayer por teléfono entre lágrimas y con la respiración entrecortada me decía qué es un aviso, que son señales de que hay que parar ,qué no se puede estar pendiente solo de trabajar y de el dinero, qué nada justifica poner en riesgo lo más preciado que tenemos qué es nuestra vida..

Sin duda que esto que sucedió ayer hizo qué hoy me despertara con muchas ganas de vivir esta vida hermosa que tengo; dar gracias  por despertarme cada día junto a un hombre maravilloso y dejarme iluminar por la sonrisa de mi hija y por el dulce sonido de sus palabras; sentir la sensación de abrazo permanente que te brinda el tener una madre y unos  hermanos que están siempre ahí ;disfrutar de mis niños en la consulta ,ayudandolos a crecer y acompañandolos en los procesos de enfermedad.

Tengo la certeza de que hoy va a ser un hermoso día, como diría Sabina.. me sobran los motivos..

Ánimo y fuerza Santi.

miércoles, 24 de octubre de 2012

Realidad enredada..

Todavía tengo dandome vueltas en la cabeza (y qué no se vaya nunca..) la revolución que provoco el PediaTIC, para empezar la sonrisa con la qué salí de la LLotja de Lleida; por cierto un lugar precioso para reunirse; no se me fue en el resto de el día y cada vez que pienso en ello me vuelve, por lo que por lo pronto PEDIATIC= sonrisa.

En la estación de tren de mi pueblo me esperaban una siete plazas con 3 niños, un amado y sonriente esposo y la compra para preparar noche de pizzas, por lo que mis cuentos de el PediaTIC tuvieron que pos ponerse un poco, pero entre pizza y pizza, armado de scubidus (no, no es el scooby doo de la tele de toda la vida, son unas pulseras que se hacen con unos nudos dificilísimos..técnicas avanzadísimas de ingeniería que claro los niños las hacen en un segundo y a mí me llevaron unos cuantos vídeos de youtube para entender como se hacen..por cierto quedan monísimas..) y cuentos de lo que hicieron en el día logré trasmitir la alegría y todo lo que pude absorber como mujeresponja que soy ..

Ya al otro día descansada y con las ideas reposadas pude eliminar un poco la verborragia inicial y trasmitir el mensaje con más claridad que en resumen fue..hay mucho camino por hacer ...

 
El hecho de  ponerle cara y ojos a casi todos ,oírlos hablar, ver su expresión corporal a la hora de trasmitir, verlos reirse..en fin, la red es la red y a mí me apasiona pero no hay nada como el vivo y el directo..

Abrimos el acto con Dolors que fue una apertura en toda regla, nos dejó los ojos bien abiertos y los oídos atentos a todo..la idea de horizontalidad y de el poder de las redes sociales me pareció  impactante..

A mí particularmente me emocionó la ponencia de Ruben García..sin duda somos ricos y tenemos la obligación moral de estar al lado de aquellos que no tienen una vida tan cómoda aunque a nosotros nos parezca por momentos que no lo es..

Es contradictorio pero después de el PediaTIC intentaré mejorar y aumentar mi presencia en las redes pero también intentaré mejorar aún más la calidad de el tiempo que les dedico a mis pacientes..

viernes, 19 de octubre de 2012

Pediatic y los reyes..



Sí alguien me hubiera dicho hace ahora un año que estaría esperando el día de mañana como si fueran los reyes no me lo hubiera creído, si yo tenía una vida tan tranquila, qué necesidad de estar con estas taquicardias, estos insomnios, esta verborragia acerca de mañana a todo el mundo..

Por suerte quedan ya menos de 24 horas para Pediatic, y estoy segurísima que estos reyes como los de verdad no defraudaran, y cómo los de verdad están llenos de magia y misterio ya que no los conozco y a no ser por fotos y por las cosas que escriben nunca los he visto, pero sé que vendrán con regalos, los están preparando hace muchísimo tiempo con mimo y dedicación, a diferencia de los de verdad estos reyes nos regalan palabras, ideas, frases, imágenes y seguramente muchas risas ..

Desde aquí y por esas cosas de la magia si me llegan a leer sólo pedirles qué el año que viene también vuelvan con regalos,qué los esperaré con tantísima ilusión como este año..

miércoles, 10 de octubre de 2012

Acerca de números y gatos...

Hoy me he pasado toda la consulta justificando números, tallas por debajo de la que le gustaría qué tuviera, pesos demasiado altos o demasiado bajos, valores de laboratorio de analíticas pedidas sin fundamento que luego inquietan a la familia, tamaño de ganglios normales pero qué los padres se empeñan en controlar porque les preocupan, grados de fiebre demasiado altos para el gusto de las abuelas...en fin...siento que hoy he perdido un precioso tiempo..

He perdido un precioso tiempo explicando el porqué está bien que tenga tanta fiebre, qué el grado de fiebre no está relacionado con la gravedad de la infección qué la provoca, qué la fiebre pasará y estará mejor y qué si no es así tendrán que tomar otras medidas que también se las informé..

He explicado qué si el niño pesa 10 kilos más de lo que le toca es normal qué le duelan los pies, que le duela todo el cuerpo, que descanse mal, que este de mal humor a veces  y que no tiene ninguna enfermedad metabólica rara ,qué está gordito porqué come mucho o mal y se mueve poco.

He explicado que si el niño es el primero de la fila en el cole con una talla adecuada para su edad no se tienen que preocupar más que nada porque la media de la altura de los padres no supera los 1.68 mt.
Qué en la medida que ellos manifiesten intranquilidad por ese tema le van a trasmitir al niño un problema que no se había planteado hasta que vino a la consulta.

Hoy he hablado mucho y aún así me da la sensación de que algunos no se han ido tranquilos..creo que más que nada porque a algunos no les he mandado ni un jarabe, ni una pomada, si no que les he pedido cambios ya sea  en los hábitos de alimentación  o de sueño o les he enseñado signos de alarma para cuando están enfermos para identificar cuando hay que volver a consultar o porque les he dicho que el niño lo que necesita es atención y lo que tienen que hacer es dedicarle tiempo  o porque les he dicho en alguna ocasión con mucha sutileza(bueno la que tengo que quizás no es mucha..)que lo están haciendo mal y que hay que volver a empezar.

Creo que a veces vienen buscando una solución rápida y lo que les damos es un problema...lo importante es saber trasmitirles que  si nos dejan estaremos ahí...

sábado, 29 de septiembre de 2012

Candela y la hora de dormir....





Está por llegar la hora y se acerca el momento de  la temida frase.."Cande, nos tenemos que ir a la cama.." y entonces a partir de ahí sucede siempre lo mismo, todo parece que va bien, besos a todos, cerramos la puerta, vamos subiendo la escalera y cada peldaño que sube parece que le diera más energía (cómo si de un juego de la play station se tratara..)..que en el recreo jugué con tal y cual, que en medi me enseñaron, qué mañana no me hagas coleta que no me gusta,qué es un violonchelo y para qué sirve, qué, qué, qué..cuestión; que en vez de tener más sueño tenemos menos .

Cuándo estamos cepillandonos los dientes parece que en vez de Colgate se estuviera cepillando con algún tipo de superpastaenergética  que la excita si cabe aún más,juega en el baño, ríe,canta..en fin ..vamos mal.

Ya en la cama para que les voy a contar, primero que  se tiene que poner el pijama sola porque se me ocurrió a mí el año pasado que ya está grande y que  lo tiene que hacer por lo que teníamos el show de  el pijama cada noche ya que ella se lo ponía de cualquier manera para que yo y mi paciencia (que es mucho más grande que yo) le explicáramos cómo tenía que hacerlo; ahora ha comenzado el cole y la tutora nueva que la conoce de una semana se lo ha explicado en una tarde y este problema ya lo tenemos resuelto (haberlo sabido un año antes de que lo de el pijama se explicaba en primero de primaria y me hubiera ahorrado unos cuantos shows ..).

Pero esto recién ha comenzado porque ahora toca elegir el libro que vamos a leer ,tarea arduo complicada ya qué se mira uno por uno, qué este es muy corto, qué este no tiene dibujos, qué este es aburrido..bueno al final elige uno de tantos, habitualmente el más largo, y más que una lectura lo que hacemos es una tertulia, comenta cada página, comenta los dibujos, lo comenta todo ..

Luego de la lectura ubicamos a todos los peluches en la cama, Dora al lado de Simba el león para que la cuide y el oso mimoso a su lado para darle besitos


Ahora sí ; llego el momento ;apago la luz ,besitos mua ,mua y hasta mañana mi vida...no, no, no, hasta mañana no, ahora Candela quiere contarme cositas o planear su cumpleaños para el que faltan dos meses, o preguntarme si voy a ir a ver la tele y qué voy a ver..en fin..le digo que ahora la dejo solita para que se duerma , qué no ,qué solita no..con mami, quédate conmigo, porqué te vas, si te vas te extrañare..vamos ..chantaje emocional de el bueno..y yo que en la consulta les digo a las mamas y papas que se tienen que poner firmes , que tienen que dormir solos y qué ya está bien, voy y me quedo a su lado y la abrazo y la beso y le digo que la amo, que mami no se va, qué como se va a ir...si es que cuesta mucho, no me veo capaz..

Se duerme claro y es un ángel..y yo me voy pensando mañana lo soluciono..mañana es el día..

A propósito se ha publicado la guía de trastornos de el sueño en la infancia y adolescencia en atención primaria, son 282 páginas llenas de diagnósticos, evidencia científica, recomendaciones y ayuda..es de verdad fantástica.

Personalmente me centré en  el apartado de Insomnio conductual infantil que sería el nombre científico de lo que tiene Candela y todas las recomendaciones para poder mejorarlo ,lo que se llamarían intervenciones de terapia conductual; obtuve bastantes ideas y creo que con esta ayuda y miles de abrazos lo lograremos...

Para el final les dejo un vídeo de el Topo Gigio; se trata de un personaje que aparecía en la televisión a la hora que los peques nos íbamos a dormir , creo que ahora también daría el mismo resultado, la ternura no tiene fecha de caducidad..

viernes, 21 de septiembre de 2012

Estos locos bajitos y..mocosos


Cada año estamos igual, llega esta época y aumentan los mocos, los malestares, las fiebres..y volvemos a repetir como cada año lo mismo "..nada, no le tienes que dar nada, lavados nasales ,cajas y cajas de pañuelos y vigilar signos de alarma .."

Y volvemos a escuchar la misma respuesta.."es que no quiero que le vaya a más, no quiero que los mocos se le bajen.."

A ver mami ,que los mocos no se bajan, bueno, sí se bajan pero no al bronquio ni al pulmón, allí se forman de la misma manera que se forman en la nariz ya que todo nuestro aparato respiratorio esta tapizado por una alfombra de células llamadas caliciformes (se tendrían que llamar células mucosas pero bueno al que las bautizó le gusto ponerle el nombre de la forma que tienen..cáliz..) y que junto a unas glándulas (fábricas de cosas..en este caso moco)  se dedican a esto..a moquear... pero moquean siempre, lo que pasa es que cuándo hay una agresión infecciosa o ambiental moquean más.

A su vez hay otras células que se llaman ciliadas que vendrían a ser como la mopa de el aparato respiratorio , tienen unos pelitos que se mueven para aquí y para allá arrastrando ese moco pegajoso y molesto pero tan necesario.

Por cierto sabían que estos pelitos dejan de moverse con el frío?..pues sí, sí al final van a tener razón las abuelas, sí , al final va a ser necesario taparse la nariz y la boca cuando estamos en un sitio donde las temperaturas son más bajas, al estos pelitos no moverse no ayudan a eliminar el moco por lo que este se puede infectar  y ahí ya la hemos liado..


Porque este moco por malo que nos parezca está lleno de beneficios, contiene una alta concentración de anticuerpos y de inmunoglobulinas (los guerreros que matan los bichitos), gracias a la textura viscosa( puajjjjj) es capaz de inmovilizar partículas grandes evitando que ingresen al árbol respiratorio, humecta y mejora la temperatura de el aire que respiramos..vamos que el moco es de lo buenos.

A veces si el moco no se elimina correctamente se puede infectar y se pone de color asqueroso pero esto bajo ningún concepto significa antibiótico, nada más lejos de la realidad, la única medida eficaz es aumentar el consumo de líquidos , comprar unas cuantas cajas de pañuelos, evitar los cambios bruscos de temperatura..y seguir los sabios consejos de las abuelas...(sí, sí mamá tenías razón en todo...)

jueves, 20 de septiembre de 2012

Y así empezó todo...


Todavía no me lo creo. ¡Estoy escribiendo la primera entrada de mi blog! ¡que subidón!
Perdón, pero la sonrisa no se me borra de la cara, hace tiempo que tenía esta inquietud y nunca encontraba el momento para empezar, ahora tampoco lo tengo  pero bueno…aquí estamos.
Colaboro casi a diario en  "El médico de mi hijo" un soporte médico virtual creado por un amigo (también virtual) que es Jesús Martínez , quien sin saberlo, ha despertado en mí la curiosidad de ir un pasito más allá y creerme capaz de emprender la aventura de crear un blog, porque esto cuando no tienes mucha idea de informática (como no la tengo yo) es realmente una aventura, una búsqueda de el tesoro dónde vas sorteando etapas y pruebas con la esperanza de encontrar el tan ansiado premio.

Al descubrir este grupo , me he dado cuenta que hay otra forma de hacer pediatría , de transmitir, de curar, y de tranquilizar, por lo tanto la experiencia de participación en este foro es sumamente gratificante.

Cómo explica en mi perfil, yo no soy pediatra sino médico de familia. Comencé a dedicarme a la pediatría por necesidad ya que cuando llegué a España eran las plazas que no se ocupaban ya que no había pediatras (después de doce años las cosas no han cambiado mucho) y no me lo pensé dos veces, necesitaba trabajar y si bien no era lo que más me gustaba, era de lo que más trabajo había.

Los inicios fueron difíciles ya que si bien tenía una formación como médico, la experiencia en pediatría se resumía a 10 meses, por lo que tuve que ponerme las pilas y estudiar, pasar visita con pediatras fuera de mi horario, llegar a casa y seguir leyendo, cursos online y presenciales… y en medio de todo eso, vivir, disfrutar de la familia y ayudar en casa.

De cualquier manera, al echar la vista atrás, me doy cuenta que el camino no se me ha hecho pesado y eso ha sido así porque para mí la pediatría no es sólo un trabajo, sino también un disfrute, disfrute que se ha triplicado al ser mamá hace 6 años. Sin lugar a dudas soy mucho mejor pediatra después de la maternidad.
Con el inicio de este blog espero poder triplicar este entusiasmo, creo que es fundamental trabajar desde el disfrute y si es posible un poquito desde el corazón.
Mañana más... 



Y así empezó todo...

Todavía no me lo creo. ¡Estoy escribiendo la primera entrada de mi blog! ¡que subidón!
Perdón, pero la sonrisa no se me borra de la cara, hace tiempo que tenía esta inquietud y nunca encontraba el momento para empezar, ahora tampoco lo tengo  pero bueno…aquí estamos.
Colaboro casi a diario en  "El médico de mi hijo" un soporte médico virtual creado por un amigo (también virtual) que es Jesús Martínez , quien sin saberlo, ha despertado en mí la curiosidad de ir un pasito más allá y creerme capaz de emprender la aventura de crear un blog, porque esto cuando no tienes mucha idea de informática (como no la tengo yo) es realmente una aventura, una búsqueda de el tesoro dónde vas sorteando etapas y pruebas con la esperanza de encontrar el tan ansiado premio.

Al descubrir este grupo , me he dado cuenta que hay otra forma de hacer pediatría , de transmitir, de curar, y de tranquilizar, por lo tanto la experiencia de participación en este foro es sumamente gratificante.

Cómo explica en mi perfil, yo no soy pediatra sino médico de familia. Comencé a dedicarme a la pediatría por necesidad ya que cuando llegué a España eran las plazas que no se ocupaban ya que no había pediatras (después de doce años las cosas no han cambiado mucho) y no me lo pensé dos veces, necesitaba trabajar y si bien no era lo que más me gustaba, era de lo que más trabajo había.

Los inicios fueron difíciles ya que si bien tenía una formación como médico, la experiencia en pediatría se resumía a 10 meses, por lo que tuve que ponerme las pilas y estudiar, pasar visita con pediatras fuera de mi horario, llegar a casa y seguir leyendo, cursos online y presenciales… y en medio de todo eso, vivir, disfrutar de la familia y ayudar en casa.

De cualquier manera, al echar la vista atrás, me doy cuenta que el camino no se me ha hecho pesado y eso ha sido así porque para mí la pediatría no es sólo un trabajo, sino también un disfrute, disfrute que se ha triplicado al ser mamá hace 6 años. Sin lugar a dudas soy mucho mejor pediatra después de la maternidad.
Con el inicio de este blog espero poder triplicar este entusiasmo, creo que es fundamental trabajar desde el disfrute y si es posible un poquito desde el corazón.
Mañana más....
Les dejo unas sonrisas...